Wino musujące od wieków kojarzy się z celebracją, radością i wyjątkowymi chwilami. Trudno wyobrazić sobie sylwestra, uroczyste przyjęcie czy ważne spotkanie bez kieliszka pełnego bąbelków. Jednak wybó...
W świecie zdrowego odżywiania oraz naturalnej pielęgnacji ciała oleje roślinne przeżywają swój prawdziwy renesans. Coraz więcej osób interesuje się ich właściwościami, składem i zastosowaniem – nie ty...
Ciasto, niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnym serniku, delikatnym torcie z kremem, czy też prostym drożdżowym wypieku, od wieków stanowi symbol gościnności i wspólnego spędzania czasu. Jednak...
W dzisiejszych czasach coraz więcej szkół – zarówno publicznych, jak i prywatnych – decyduje się na korzystanie z usług zewnętrznych firm, które oferują catering dla szkół. Choć jeszcze kilkanaście la...
Za każdym razem, gdy stajemy przed półką w sklepie, warzywniakiem czy straganem na targu, dokonujemy wyboru, który – choć wydaje się drobny – ma wpływ nie tylko na nasze zdro...
Z każdym kolejnym rokiem nasze podejście do jedzenia ulega zmianie. Z jednej strony rośnie nasza świadomość zdrowotna, z drugiej – wciąż poszukujemy smaków, które zaskoczą, zachwyc...
.jpeg)
W ostatnich latach dieta ketogeniczna przebojem wdarła się do świata dietetyki, zyskując status niemal magicznego sposobu na szybką utratę wagi, poprawę koncentracji i stabilizację poziomu cukru we kr...
Z każdej strony słyszymy, że antyoksydanty to fundament zdrowia – że opóźniają starzenie, chronią przed rakiem, wzmacniają odporność, a nawet „czyszczą” organizm z toksyn. Ale...
Każdemu z nas zdarzyło się przegapić termin ważności jogurtu, zapomnieć o warzywach w lodówce albo ugotować zdecydowanie zbyt dużo makaronu. W skali jednego gospodarstwa domowego to może wydawa...
Jedzenie to coś więcej niż tylko konieczność biologiczna – to przyjemność, rytuał, część naszej kultury i tożsamości. Ale co, jeśli pewne składniki pokarmowe zaczynają wywoływać problemy? Jeśli...
Choć o zmianach klimatu mówi się dziś niemal wszędzie – od mediów, przez szkoły, aż po polityczne debaty – rzadziej zastanawiamy się nad tym, jak bardzo zjawiska te już wpływ...
Kiedy słyszymy określenie „żywność przetworzona”, nasze myśli niemal automatycznie wędrują ku fast foodom, mrożonym pizzom czy batonikom naszpikowanym cukrem i konserwantami. W ostatnich l...